December 6 2014

Běh na Karlštejn

Včera jsem se odhodlal k dalšímu dlouhému běhu. Sice bylo tepleji než před týdnem, ale i tak jsem nechtěl riskovat prochladnutí a tak jsem se rozhodl nikde nenocovat a vybrat si pouze jednodenní trasu. Vyrazil jsem opět trochu později než jsem chtěl a tak jsem po zbytek dne doufal, že na Karlštejn doběhnu ještě za světla. Nejvíc mne zdržovaly přestávky na focení, jednu pauzu jsem si dal na svačinu v podobě čokoládových tyčinek. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Běh na Karlštejn
December 4 2014

Rusalka

K narozeninám jsem, krom jiného, dostal i nějakou hotovost a já se ji rozhodl utratit za návštěvu Opery. Hodinku před začátkem jsem si přes webovky koupil vstupenku na Rusalku, kde jsem si vybral místo na úplně prázdném balkóně a vyrazil. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Rusalka
December 3 2014

Leviatan (film)

Tak mi to nedalo a zašel jsem si i na ten ruskej film, co jsem v pondělí oželel. Jmenoval se Leviatan (Левиафан) a snad jedinou věc, kterou měl se včerejším Interstelarem společnou byla dlouhá stopáž. Po opravdu dlouhé době jsem byl ve Velkém sále ve Světozoru, který mne překvapil svou velikostí (je opravdu velký) a bohužel i sedačkama, které sice nijak netlačily, ale měly nižší opěradlo, takže když jsem chtěl mít opřenou hlavu, tak jsem musel trochu zaplout a pak jsem měl zas trochu problém s místem na nohy. I přes tento můj boj s místem mi ale 140 minut celkem uteklo.  Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Leviatan (film)
December 2 2014

Interstellar (film)

Jelikož jsem si koupil měsíční kupón na MHD, tak se mi silně rozšířil okruh kin, kam jsem si mohl v pondělí bez příplatků za jizdenky zajít. Momentálně je to tedy tak, že levné pondělí v Cinemastar už pro mne není nejlevnější kinovou variantou. O nějakých 30 korun levněji teď vychází třeba Světozor, Lucerna anebo Atlas. Ještě před zjištěním všech možností jsem byl rozhodnut jít na americkou sci-fi Interstellar, pak mi přibyl další favorit ve formě ruského Leviatanu. Nakonec se mi nechtělo nikam cestovat a tak to vyhrál Hollywood. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Interstellar (film)
December 1 2014

Rýže se zeleninou dělaná na kamínkách

Opravdu mám rád jednoduché recepty, kde není moc co zkazit. Jeden z takových jsem zvolil pro vaření na kamínkách. Přišlo mi totiž škoda roztáčet elektroměr, když mám hned vedle takovýhle zdroj tepla. Podobné jídlo jsem už dělal na woku, kde je idea vše udělat rychle a za vysoké teploty. Jelikož jsem neměl roztopeno do ruda, tak to bylo spíš dušení v normální teflonce. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Rýže se zeleninou dělaná na kamínkách
November 28 2014

Dvoudenní běh na Konopiště

Původně jsem si chtěl zaběhnout na Ještěd, jelikož ale počasí je takové jaké je, tak jsem plán přehodnotil na Konopiště. Z třídenního výletu se tak stal dvoudenní a trasa méně vyhlídková. To, že viditelnost bude stát za starou bačkoru, jsem pokládal téměř za jisté, otázkou mi bylo, jak se vyrovnám se zátěží a zimou. Ani na jedno jsem zrovna natrénováno neměl. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Dvoudenní běh na Konopiště
November 25 2014

Co jsme komu udělali? (film)

Při mém filmovém pondělku jsem tentokráte rezignoval na českou produkci, v nabídce totiž byla jen pohádka a svůdník Macháček. Ani jedno mne nelákalo, zato mně zaujal francouzský film Co Jsme komu udělali? (Qu’est-ce qu’on a fait au Bon Dieu?). Výběru jsem nelitoval ani minutu, bavil jsem se totiž od začátku až do konce. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Co jsme komu udělali? (film)
November 24 2014

Fishcake

Na neděli jsem potřeboval udělat nějaké jídlo, které bych mohl rychle servírovat a nevytvořit kolem toho mnoho smradu. Rozhodnutí padlo na fishcaky s tím, že je připravím den předem a pak je jen ohřeji v remosce. Dají se uplácat z jakékoli ryby, já se rozhodl pro lososa. S přílohou jsem si starosti dělat nemusel, protože se jí povětšinou se salátem, který jsem koupil již namíchaný v obchodě a pak k němu přidal jen trochu oleje a octa. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Fishcake
November 20 2014

10×21 za 3×7

Příprava na Běchovice mne mentálně přenastavila z “odpočinkových” běhů na snahu o rychlejší tempo a knížka o Vlastíkovi toto ještě podpořila. Když jsem byl v Londýně, tak jsem chtěl místo každodenních kratších běhů zařadit radši méně dlouhých, abych měl svůj týdenní 50km limit splněn za pár dní a zbyl mi čas na muzeum. Jako optimální vzdálenost mi vyšlo 21km a já se téhle vzdálenosti držel tři týdny. Abych se vyhl zpomalování, tak jsem si stanovil, jak rychle poběžím a kupodivu se mi to až na jedinou vyjímku vždy povedlo. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on 10×21 za 3×7
November 19 2014

Jiří Šoptenko – Vlastík Zwiefelhofer, Legenda českého běhu

O běžcích z historie ČSR, ČSSR a ČR nevím prakticky nic. Čestnou vyjímkou je Emil Zátopek a teď i Vlastimil Zwiefelhofer. Knížka, která je vedena formou rozhovoru, začíná dětsvím a přenáší nás tak do padesátých let. Celé to působí velice uvolněně. Téměř idylické dětství na jihočeském venkově, první běžecké úspěchy ve škole, dobří lidé okolo, prostě pohodička. Knížka je sice běžecká, takže tu jsou i statistiky a spousta časů, ty ale vlastně tvoří jen základ pro pěkné a zajímavé vyprávění o životě a pohledu na svět Vlastimila Zwiefelhofera. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Jiří Šoptenko – Vlastík Zwiefelhofer, Legenda českého běhu