May 21 2020

Mnoho porcí jeden hrnec

V posledních týdnech jsem si několikrát připravil jídlo ke kterému bylo z náčiní potřeba jen škrabka, nůž a jeden hrnec. Při každém pokusu jsem měl problém všechno do hrnce vměstnat a i díky tomu jsem měl z jednoho vaření vždy alespoň čtyry porce. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Mnoho porcí jeden hrnec
May 3 2020

Prvomájový běh 2020

Padl na mne útlum a vlastně jedinou pravidelnou aktivitou se mi stal ranní běh. Standartní trasa má jedenáct kilometrů, občas přidám pár koleček kolem hradu nebo trasu zkrátím. Držím se pěti týdeních běhů a dvou volných rán, 50km týdně stále držím, tempo je nicméně jen kolem 6min/km. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Prvomájový běh 2020
April 14 2020

Mrkvovopetrželové placičky

V panice z prázdných bedýnek v oddělení zeleniny jsem před týdny koupil větší balení petržele a spoustu mrkve. Ani jedno jsem bohužel nevyndal z igelitu a jak bylo poslední týden tepleji tak zbylá kořenovka začínala pomalu uhnívat a nezbylo než se zaměřit na její konzumaci. Jedním jídlem byly i mrkvopetrželové placičky. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Mrkvovopetrželové placičky
April 7 2020

Konečně sluníčko i teplo

Slunečné počasí bez deště tu je od doby co nás vláda žádá o nevycházení z baráku, včera dokonce i přestal foukat studenej vítr a tak jsem dnes letos poprvé nechal tříčtvrťáky doma a vyběhl jen v šortkách.

Category: Uncategorized | Comments Off on Konečně sluníčko i teplo
April 3 2020

Můj rok 2019 ve 12 fotkách

Chystal jsem se uspořádat fotky z loňska ale kartu s prvníma měsícema jsem nechal (snad) v Mastech a tak jsem skončil jen chvíli poté co jsem začal. Alespoň sem konečně dám shrnutí mého loňského roku ve dvanácti fotkách. Poprvé mám ke každému měsíci něco, takže žádné prázdné okénko. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Můj rok 2019 ve 12 fotkách
April 2 2020

Koronové fronty

V pondělí jsem byl poprvé od chvíle kdy se zpřísnila opatření kvůli koronaviru nakoupit a měl jsem tak možnost si postát v dlouhé frontě. Výhoda dvoumetrových odestupů je že se alespoň nikdo netlačí. U velkého nákupu fronty tak nevadí, od jití do krámu jen pro jednu čokoládu mne to ale dost odrazuje. V samotném obchodu pak bylo pěkně prázdno a místo hudby byla pouštěna jen různá upozornění a rady až to skoro působilo že je země ve válečném stavu. Regály s těstovinama a rýží jsou stále prázdné. Pokladny jely kvůli odestupům v poloviční kapacitě takže jsem si chvilku počkal i u pásu. Nejvíc vadilo že se silně doporučuje to na co se šáhne vzít a už nevracet, takže se špatně kontroluje složení nebo datum spotřeby.

Dvoumetrové odestupy vnímám i když se jdu proběhnout. Nezřídka se stává že si lidi přes cestu povídají a já tak probíhám metr od každého z nich 🙂

Category: Uncategorized | Comments Off on Koronové fronty
March 22 2020

+1+1+1=50

I díky snaze o zvyšování imunity kvůli koronaviru jsem začal opět pravidelněji běhat. V neděli 8. jsem zaběhl 5km a od té doby jsem ke každému běhu přidal kilometr. Když jsem se dostal na deset tak už jsem začal zařazovat volné dny. Tento týden to bylo 11+12+13+dnešních 14 takže rovných 50 týdenních kilometrů. To býval můj standart nicméně naposledy jsem ho zaběhl v polovině února předešlého roku! Dlouhé výběhy úplně nepasují do mé pracovní náplně zvlášť poté co klient dělá z domova a já tak nemám tři volné čtyřhodinovky a i to je důvod proč s přičítáním kilometru od pondělka asi přestanu. Padesátku týdně bych ale rád udržel, alespoň po dobu co budu na tomhle místě no a jelikož zde mám být střídán holkou z Polska tak to bude asi později než jsem si myslel.

Category: Uncategorized | Comments Off on +1+1+1=50
March 18 2020

Chaos kolem koronaviru II

Včera britský premiér ohlásil že rizikové skupiny obyvatel by se měly (dobrovolně) samoizolovat a to po dobu tří měsíců tedy až do léta. V obchodech je těžko k sehnání rýže a těstoviny, trhy padají, sliby se vrší no a kocour je pořád v klidu 🙂

Category: Uncategorized | Comments Off on Chaos kolem koronaviru II