July 24 2013

Prvé plavání s brýlemi

Včera mi konečně přišly plavací brýle a já se je jal dneska ráno vyzkoušet. Zvyknout si na to, že po potopení můžu nechat otevřený oči, a že se pak nemusím otírat mi trvalo jen o chvilinku déle než přivyknutí studené vodě. Byla to pro mne až překvapivá změna. Zatímco u prsou se mi ponořování hlavy nějak efektivnější nezdálo, u kraulu se jednalo o úplně jiný zážitek. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Prvé plavání s brýlemi
July 21 2013

Slaná voda místo ranního čaje

Idylické letní počasí bohužel narušil vítr a s ním přišly i vlny. Nevím jestli je vítr jediný faktor proč se najednou objevily, každopádně to krapet pozměnílo mou otužovací rutinu. Studená voda mi od předešlého příspěvku stále moc nevadí takže problém asi opravdu byl v podrážděné kůži. V pátek, kdy byla hladina ještě celkem klidná, jsem celkem v pohodě zvládnul dvacet minut plavání, především prsa. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Slaná voda místo ranního čaje
July 18 2013

Zpestření běhu aneb snaha o otužování

Po výletě po pobřeží kdy jsem si do moře, které se mi zdálo vysloveně ledový (a přitom jiný lidi do vody lezli), smočil jenom nohy,  jsem se rozhodl s tím něco dělat. Přece nejsem taková měkota, abych nevydržel v červenci v moři. Od čtvrtka 11.7. jsem si tedy nastavil novou běžeckou rutinu. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Zpestření běhu aneb snaha o otužování