September 30 2016

120. Běchovice

Tak se nakonec v neděli 25.9. zázrak nestal a já skončil s horším časem (45:47) než loni (43:19), předloni (44:38) i předpředloni (44:13), čímž jsem se propadl na celkově 739.místo. Oproti mému prvnímu ročníku v roce 2012 zlepšení jen o 10 sekund, ale potěšila alespoň nižší průměrná tepová frekvence 166 vs 170. Toliko k dlouhodobému efektu pravidelného pohybu 🙂 Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on 120. Běchovice
September 29 2016

Paříž – Le Viaduc Des Arts

Na napsání sem čeká už celkem dost příspěvků, takže těch několik dalších bude takovým vypravením do nedávné minulosti. Začnu od toho nejčerstvějšího. V pondělí jsem byl v Paříži a k návštěvě si vybral bývalou železniční trať, která je nyní přeměněna na pěknou parkovou procházku. Dovede Vás od Bastily až za hranice Paříže, do pět kilometrů vzdáleného parku Bois De Vincennes. Jasně, v Paříži je toho asi k vidění mnoho zajímavějšího, ale já měl Viadukt víceméně po cestě, protože jsem se potřeboval dostat od Východního nádraží, kde mne vysadil Žlutý autobus z Prahy, k nádraží Bercy, odkud mi jel další autobus do Londýna. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Paříž – Le Viaduc Des Arts
September 24 2016

Den před Běchovicema aneb To už asi nedoženu

Zatímco předešlé dva roky jsem se tu začal rozepisovat s mou přípravou na Běchovice už několik týdnů před startem, tak letos nic. A opravdu to nebylo tím, že bych nestíhal. Alespoň nemám žádná velká očekávání a jelikož jsem letos neabsolvoval ani sloupský testovací závod, tak vůbec netuším jak to dopadne. Za poslední dva měsíce jsem jen dvakrát běžel ≥ deset kilometrů. Jednou koncem července (11km) a podruhé předevčírem (12km). Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Den před Běchovicema aneb To už asi nedoženu
September 11 2016

Brýle, brýle, triko a bunda

V červenci, na začátku mé hlavní letošní plavecké sezóny, jsem si uvědomil, že přes poškrábaná skla už toho moc nevidím a je čas koupit nové. Asi měsíc poté se mi někde povedlo škrábnout pravé sklo na normálních brýlích, což ve finále znamenalo nové brýle a když už jsem kvůli nim trávil půlden ve městě, tak jsem přikoupil ještě triko a bundu. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Brýle, brýle, triko a bunda
September 5 2016

Týden v nejzápadnějším cípu Anglie

V půlce srpna jsem měl téměř celotýdenní volno a vyrazil vlakem do Penzance, abych se prošel po Coast Path (Pobřežní cestě) do St.Ives na severním pobřeží Cornwallu. Úsek by se dal zvládnout třeba i za čtyry dny, ale já jednak nechtěl (a ani nemusel) spěchat a druhak jsem chtěl mít rezervu pro případ špatného počasí, které je tu vždy loterií. Continue reading

Category: Uncategorized | Comments Off on Týden v nejzápadnějším cípu Anglie