Plavání – prvních naměřených 1200 metrů
Posledních deset dnů se mi daří přemlouvat se k rannímu plavání. Surf-forecast.com tvrdí, že teplota vody je 16,něco stupňů, což mne z počátku odrazovalo se jít vůbec smočit, po dvou dnech už jsem si ale zvykl. Co mi pořád nejde, je vyrazit s dostatečnou rezervou, a tak mé plavání z časových důvodů, trvá většinou 20-30 minut. Dnes jsem měl času více a dosáhl tak na minut 40.
Ze začátku jsme tu měli zatažené počasí. Výhodou mrholení bylo znateně menší množství lidí na pláži a po pravdě, při samotném plavání to zas až takový rozdíl beztak není. Mnohem důležitější je absence vln, což i vzhledem k odlivu, bylo splněno.
V ůterý jsem před plaváním upřednostnil nákup, ve středu jsem se nevyhrabal, a tak jsem ve čtvrtek k ranní půlhodince, přidal i dalších dvacet minut na pláži Holywell poblíž Newquay.
Klient tu měl schůzku s kamarádem a já tak měl dvě podvečerní hodiny pro sebe. Ani tady kupodivu vlny moc nebyly.
A toto už je dnešek. Neděle, půl jedenáctá, prázdniny, sluníčko, takže trochu plno. Červený puntík označuje, kde jsem seděl na první fotce. Profil dna je tu takový, že při přílivu se už po pár metrech dostanete do hloubky, takže stačí udělat pár temp a skrumáž děcek je za váma.
Abych dostal mapku se záznamem plavání, tak jsem se po dlouhé době chtěl přihlásit do Endomonda, které mezitím změnilo název na Mapmyfitness a nevím jestli kvůli tomu, nebo že si správně nepamutuji přihlašovací údaje, se to nezdařilo. Měl jsem tam zaregistrovaný yahoo mail, na který se mi nedařilo přihlásit už před lety, a tak jsem si založil účet u Garminu a chvíli bojoval s jiným grafickým prostředím. V hodinkách mám uloženou sportovní aktivitu jako běh-plavání-běh a Endomondo mi to vždy ukázalo jako jednotlivé disciplíny, Garmin mi ukáže jen kombinovaný sport, a když chci vědět, jak dlouho jsem plaval nebo běžel, tak to musím prokliknout. V měsíčním přehledu mi to neukazuje žádnou ikonku, součet to ale provede. Naštěstí už aktivity (tak jako na začátku) nerozebírám, takže to ani moc nevadí.
Když jsem tu (už před osmi lety) zažíval svůj plavecký boom, tak jsem měl do vody klasické digitálky, které mi měřily jen čas. Nynější Garminy jsou vodovzdorné, nicméně až teď jsem zjistil, že GPSka funguje jen při kraulu. Prsa nebere. Naštěstí si ten prostor, kdy nic nenaměří domyslí a metry tím doženou, nicméně problém je, když prsama udělám kolečko, nebo jima plavání zakončím (či začnu). Dnes jsem si na to dával pozor a i to přispělo k tomu, že jsem se poprvé dostal přes jeden kilometr. Statistika počtu temp za minutu (23) tedy asi bude chybná, a že bych jedním plácnutím do vody uplaval 1,3metru, se mi také nezdá. Kraul s prsama střídám zhruba půl na půl a tak by možná jen stačilo vydělit číslo dvěma… Možná bych mohl zkusit kraulovat po celých dvacet minut v kuse, to ale nevím, jestli bych zvládnul.
Co se běhání týče, tak na pláž a zpátky to je 4km a nic extra si nepřidávám. Jak jsem do Garminu nahrál jen soubory co mám momentálně v hodinkách, tak mi v rekordech, jako nejdelší běh, figuruje 11km z 28.prosince 2020, což je taková bída, že se mi tomu ani nechce věřit.